نبذة عامة:
برنامج المحافظة على الوزن هو ما يحتاج إليه تماماً كل من يريد الحفاظ على وزنه الحالي، سواء كان اتّبع حمية غذائية ووصل إلى الوزن المطلوب ويخاف العودة إلى عادات الأكل السيّئة، أو كان مسروراً بوزنه الحالي ولا يريد المخاطرة بكسب بعض الكيلوغرامات الزائدة. نوتريدايت أداة رائعة تساعدك على إدارة وزنك الحالي وتضبط الإحساس بالجوع وأي رغبات تؤدّي إلى الزيادة في الأكل.
لاتّباع برنامج المحافظة على الوزن، ستقوم باستبدال وجبة أو اثنتين من وجباتك الخفيفة أو الرئيسية خلال اليوم. كما عليك الحفاظ على روتينك الاعتيادي للتمارين الرياضية، بشكل معتدل في البداية مع زيادة التمارين شيئاً فشيئاً، وأقلّه يكون 30 دقيقة من تمارين اللياقة الخاصة بأنشطة القلب، وذلك 3 إلى 4 مرات في الأسبوع
وصف المنتج
كيف يستخدم نيوتريدايت؟
نوتريدايت عبارة عن وجبة غذائية بديلة تستعمل لانقاص الوزن بسرعة, وتحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك ولكن بسعرات حرارية قليلة – 110 سعرة حرارية فقط في الوجبة الواحدة. ومن خلال استبدال وجباتك الغذائية كلها أو بعض منها بمنتج نوتريدايت، يمكنك تخفيض وزنك بطريقة آمنة وسهلة.
ما هي تكلفة نوتريدايت؟
تكلفة العبوة الواحدة 150 درهماً، وتحتوي على 15 مغلّفاً. ويساوي كل مغلّف وجبة غذائية واحدة، ما يعني أنك تدفع 10 دراهم مقابل كل وجبة غذائية. وإذا اشتريت أكثر من عبوة واحدة، ستجد بعض العروض المميزة بانتظارك. يرجى التحقق منها هنا.
كم مغلّف أحتاج في اليوم الواحد؟
يتوقف هذا الأمر على البرنامج المتّبع من بين برامجنا الثلاثة المتاحة. ففي حال قررت اتّباع برنامج التخفيض السريع للوزن واستبدال كل وجباتك الغذائية، على السيدات عندها استهلاك 5 مغلّفات يومياً، ما يمنحهن 550 سعرة حرارية في اليوم الواحد، والرجال 6 مغلّفات يومياً ما يمنحهم 660 سعرة حرارية. تحقق من برامجنا الثلاثة لتخفيض الوزن هنا.
كم سأخسر من وزني؟
ذلك يعتمد على الوزن الأولي الخاص بك، ومستوى نشاطك البدني، وعدد أيام الاستخدام، فضلا عن العوامل الفردية الأخرى. لذلك، يتم النتائج غير مضمونة ويمكن أن تختلف من شخص لآخر.
ملاحظة: يتكون منتج نوتريدايت كويك لتخفيض الوزن من مسحوق غذائي يُستخدم أثناء اتباع حمية غذائية من قبل من يعانون من البدانة غير المترافقة مع مشاكل صحية. لا يجوز استخدام هذا المنتج في حالات الحمل والإرضاع وكذلك من قبل الأطفال واليافعين ومن يعانون من مشاكل صحية مختلطة وكبار السن (ما لم يتم وصفه من قبل الطبيب المختص). يجب استعمال هذا المنتج كجزء من العلاج المتكامل. يجب مع تناول الجرعة اليومية من هذا المنتج شرب كميات كافية من السوائل لا تقل عن 2 ليتر يومياً. يجب استشارة طبيبك الخاص إذا أردت تناول منتج نوتريدايت كويك لتخفيض الوزن لأكثر من 3 أسابيع.
كيفية الاستعمال
ملاحظة: يتكون منتج نوتريدايت كويك لتخفيض الوزن من مسحوق غذائي يُستخدم أثناء اتباع حمية غذائية من قبل من يعانون من البدانة غير المترافقة مع مشاكل صحية. لا يجوز استخدام هذا المنتج في حالات الحمل والإرضاع وكذلك من قبل الأطفال واليافعين ومن يعانون من مشاكل صحية مختلطة وكبار السن (ما لم يتم وصفه من قبل الطبيب المختص). يجب استعمال هذا المنتج كجزء من العلاج المتكامل. يجب مع تناول الجرعة اليومية من هذا المنتج شرب كميات كافية من السوائل لا تقل عن 2 ليتر يومياً. يجب استشارة طبيبك الخاص إذا أردت تناول منتج نوتريدايت كويك لتخفيض الوزن لأكثر من 3 أسابيع.
المكوّنات الغذائية
|
|
في كل 33 غرام
|
في كل 100 غرام
|
(165g)
|
RDA في كل 5 وجبات*
|
|
الوزن, g
|
33
|
|
165
|
|
|
الطاقة, kJ
|
489
|
1481
|
2443
|
|
الطاقة, kcal
|
117
|
354
|
584
|
|
البروتينات, g
|
12,0
|
36,0
|
59,0
|
|
الكربوهيدرات, g
|
14,0
|
43,0
|
71,0
|
|
السكريات, g
|
8,8
|
27,0
|
44,0
|
|
اللاكتوز, g
|
0,04
|
0,13
|
0,21
|
|
الدهون, g
|
2,40
|
7,40
|
12,0
|
|
منها مشبّعة, g
|
0,40
|
1,20
|
2,0
|
|
منها غير مشبّعة, g
|
0,26
|
0,80
|
1,3
|
|
منها عديدة غير مشبّعة, g/
|
1,10
|
3,40
|
5,6
|
|
منها حامض اللينوليك, g
|
0,77
|
2,30
|
3,80
|
|
منها حامض اللينولينيك, g
|
0,1
|
0,30
|
0,50
|
|
الألياف الغذائية, g
|
4,0
|
12,0
|
20,0
|
|
الصوديوم, g
|
0,41
|
1,23
|
2,0
|
الفيتامينات
|
|
|
|
|
فيتامين أ, mcg RE
|
241
|
729
|
1203
|
150%
|
|
فيتامين ب1, mg
|
0,39
|
1,2
|
1,9
|
173%
|
|
فيتامين ب2, mg
|
0,41
|
1,3
|
2,1
|
150%
|
|
فيتامين ب6, mg
|
0,5
|
1,5
|
2,5
|
179%
|
|
فيتامين ب12, mcg
|
0,69
|
2,1
|
3,5
|
140%
|
|
حمض الفوليك, mcg
|
50,0
|
152
|
250
|
125%
|
|
النياسين, mg NE
|
4,3
|
13,0
|
21,0
|
134%
|
|
حامض البانتوثينيك, mg
|
1,2
|
3,7
|
6,0
|
100%
|
|
بيوتين, mcg
|
30,0
|
91,0
|
150,0
|
300%
|
|
فيتامين ج, mg
|
16,0
|
49,0
|
81,0
|
101%
|
|
فيتامين د, mcg
|
1,30
|
4,0
|
6,6
|
132%
|
|
فيتامين هـ, mg TE
|
2,30
|
6,9
|
11,0
|
96%
|
|
فيتامين ك, mcg
|
21,0
|
65,0
|
107
|
143%
|
المعادن
|
|
|
|
|
|
الكالسيوم, mg
|
199
|
602
|
993
|
124%
|
|
الفوسفور, mg
|
145
|
438
|
723
|
103%
|
|
المغنسيوم, mg
|
83
|
251
|
414
|
110%
|
|
الحديد, mg
|
3,0
|
9,1
|
15,0
|
107%
|
|
الزنك, mg
|
3,4
|
10,0
|
17,0
|
168%
|
|
النحاس, mg
|
0,60
|
1,80
|
3,0
|
300%
|
|
اليود, mcg
|
38,0
|
114
|
188
|
125%
|
|
المنجنيز, mg
|
0,59
|
1,8
|
3,0
|
150%
|
|
الكروم, mcg
|
13,0
|
38,0
|
63,0
|
156%
|
|
السيلين, mcg
|
13,0
|
38,0
|
63,0
|
114%
|
|
موليبدين, mcg
|
38,0
|
114,0
|
188
|
376%
|
|
البوتاسيوم, mg
|
438
|
1327
|
2190
|
110%
|
|
الكلوريد, mg
|
340
|
1030
|
1700
|
213%
|
ملاحظة: يتكون منتج نوتريدايت كويك لتخفيض الوزن من مسحوق غذائي يُستخدم أثناء اتباع حمية غذائية من قبل من يعانون من البدانة غير المترافقة مع مشاكل صحية. لا يجوز استخدام هذا المنتج في حالات الحمل والإرضاع وكذلك من قبل الأطفال واليافعين ومن يعانون من مشاكل صحية مختلطة وكبار السن (ما لم يتم وصفه من قبل الطبيب المختص). يجب استعمال هذا المنتج كجزء من العلاج المتكامل. يجب مع تناول الجرعة اليومية من هذا المنتج شرب كميات كافية من السوائل لا تقل عن 2 ليتر يومياً. يجب استشارة طبيبك الخاص إذا أردت تناول منتج نوتريدايت كويك لتخفيض الوزن لأكثر من 3 أسابيع.
المحتويات
شراب مجفف غذائي لتخفيض الوزن مع محتوى منخفض جداً من الطاقة. يحتوي على السكّريات والمحلّيات وعلى مصدر للفينيل ألانين.
المحتويات: بروتين الصويا المعزول، فركتوز، ألياف الصويا، مستحلب (ليسيثين الصويا (E322))، مسحوق دهن الصويا (زيت فول الصويا المكرر، شراب الجلوكوز، كازينات، ثلاثي الفوسفات خماسي الصوديوم (E451i)، فوسفات ثلاثي الكالسيوم (E341iii)، نكهة طبيعية)، معادن (سترات ثلاثي الصوديوم، كلوريد البوتاسيوم، سترات ثلاثي المغنسيوم، سترات ثلاثي الكالسيوم، فوسفات ثلاثي الكالسيوم، كلوريد الصوديوم، فومارات الحديد، سلفات الزنك، جلوكونات النحاس، سلفات المنجنيز، موليبدات الصوديوم، يود البوتاسيوم، كلوريد الكروم، سيلينيت الصوديوم)، شراب الجلوكوز المجفف، نكهات، لون (مسحوق الشمندر (E162))، أنتوسيانين (E163)، مثبتات (صمغ الغوار (E412)، صمغ الزانثان (E415))، فيتامينات (حامض الأسكوربيك نيكوتيناميد، دي ألفا توكوفيريل أسيتات، دي بانتوثينات الكالسيوم، هيدروكلوريد البيريدوكسين، ريبوفلافين، هيدروكلوريد الثيامين، ريتينيل أسيتات، حمض الفوليك، دي بيوتين، فيلوكينون، كوليكالسيفيرول، سيانوكوبالامين)، محلّيات (أسبارتام، أسيسولفام كي)، مالتوديكسترين، حامض الستريك (E330)، صمغ عربي (E414)، غليسيريل ترياسيتات، بروبيلين غليرول (E1520).
ملاحظة: يتكون منتج نوتريدايت كويك لتخفيض الوزن من مسحوق غذائي يُستخدم أثناء اتباع حمية غذائية من قبل من يعانون من البدانة غير المترافقة مع مشاكل صحية. لا يجوز استخدام هذا المنتج في حالات الحمل والإرضاع وكذلك من قبل الأطفال واليافعين ومن يعانون من مشاكل صحية مختلطة وكبار السن (ما لم يتم وصفه من قبل الطبيب المختص). يجب استعمال هذا المنتج كجزء من العلاج المتكامل. يجب مع تناول الجرعة اليومية من هذا المنتج شرب كميات كافية من السوائل لا تقل عن 2 ليتر يومياً. يجب استشارة طبيبك الخاص إذا أردت تناول منتج نوتريدايت كويك لتخفيض الوزن لأكثر من 3 أسابيع.
